Re: проблеми при гмуркане
Публикувано на: Пон Яну 03, 2011 7:20 pm
Pretor написа:Мисля, че на доста места във форума има писано по въпроса, но накратко: Обръщаш последователно главата си първо с дясното ухо нагоре, после с лявото (може и обратно). Ушите трябва да са потопени във водата, а главата около
перпендикулярно на повърхността на водата. Преди това обаче, трябва да си сигурен, че нямаш хрема, защото това затруднява или прави невъзможно качественото изравняване.
Благодарско колега