Пътеводител за прехода. На себе си ли служим? - vol.2

[Красимир Атанасов]

Боли ме падка к'во ши прайте.
Аз му казах да влиза плавно,но той послуша теб и една седмица беше като препикано мушкато.

Аз сега имам гости,сестра ми с племенниците ми,и извъобще не ме интересе какви фитове правите

[трапера]

..........................
-Мислиш ли, че жените, които са дошли сами на Октоберфеста,са лесни???
-was meinst du genau??? (К`во точно имаш предвид???)
-Ами мислиш ли, че са дошли само да си намерят някой да ги изчука?!

****************

-С тия деколтета човек може да се обърка. Но със сигурност някои са дошли да се забавляват, а други са дошли да търсят секс.
-Е, аз съм от вторите....

Като на човек изпаднал в стресова ситуация ми преминаха една камара мисли през главата. Но явно вече съм улегнал, щом и казах, че аз не съм дошъл сам .

Все пак ме чакаха още три Маса и едно пиле
Някой може да си помисли, че се занасям. Но жените като ги подгонят напъните губят задръжки и свян.

IMG-20170929-WA0001.jpg

А на питанката на Ачо бих отговорил така: Лате Макиато


****************
Зимата иде, ето интересно интересно четиво и възможност за ранно букване на път и спане

[Ачо ♣]

......................... Лате Макиато

.......взе ли ѝ поне телефонния номер, за да изпиете по една топла напитка???

[Красимир Атанасов]

Свилка,те там винаги са им загорели тиганите!
С тез меки чурки служещи само за самоопределещи се като вид,ко очакваш?

Не напразно имаше виц за швабките,че след петия сант били като девици.

[Красимир Атанасов]

Инък на мечтателя за,к'ва торта ми купиха.
Човек трябва добре да си формулира желанията,че да не стават издънки като сега.

[Павел Иванов]

...Аз му казах да влиза плавно,...

У некои спортове нема къ да се улетне плавно , гмураш се напрау у длибокото и тва е Иначе за кросфита верно ще му требва барем месец преди това да прави яко лицеви , коремни и да потърчи , та да влаа барем у неква форма инак директно се е озабил

[lusienn]

Аз си хода на торбата у среда.

Че съм се налял от морето,

Заседех се 3 дни в лодката,

Ядене и пиене и съм 105 кг.

[lusienn]

Кирето да не гледа поста,

Че е надиета.

Нали бях на гости,та ме черпиха

Дивеч в гърне,та се сетих и си

Направа ама с питомни,че нямам

Дивеч.

IMG_20171009_173030.jpg

Слагам го и отивам да тренирам в парка.

IMG_20171009_173922.jpg

[lusienn]

Кире те сериозен съм,

Солидарен в отслабването,

Търчах километър в лек тръст,

И захождам към уредите

IMG_20171009_180651_174.JPG

За крака и за гръб,на шведската стена.

[GODzillata]

Солидарен в отслабването,

За да си напълно солидарен, тряа прво да станеш 140 кила живо тегло и след тва да подходиш към лекия тръс и уредите.

[lusienn]

Чак такъв балък не съм,

Да си харча парите да стана 140 кг,

Но ето един натюрморт в твоя чест.

Първо изразходих калориите,

Те тука в парка.

IMG_20171009_183014.jpg

И сега по план ми се полага салата

Те тия.

IMG_20171009_194027.jpg

IMG_20171009_194034.jpg

Без алкохол,пих много по морето

IMG_20171006_132358.jpg

В лодката уиски,в хотела ракия.

За тая вечер може само чаша вино,

Розе след вечерята.

[Павел Иванов]

Аз си хода на торбата у среда...

Тъй , тъй , влизай във форма и после да те водя с мен
Иначе кросфита определено е "по-занимателен" от торбата .
Те :





Иначе упражненията с пудувката са аслъ къ при торбата та може да се каже , че имаш тренинг некакъв


пп - не е задължително да ходиш на ръце и аз не го мога

[lusienn]

Аз Крос си правя в парка,

Щанги има и на ъгъла на Блока-има зала с всички уреди,

Та нема нужда да ме водиш никъде,

Торбата ми е добре,чувствам се идеално с нея.

Аз си тренирам за тонус-не ми трябват мускули на Бик.

[GODzillata]

Лусе, мани го ПаФ с теа чанти, торби, мешки и др., фани се дома и си прави HIIT - и сваляй за стра:

[Martin Mihailov]

Люсе ако искаш дате водим гоняч с тия кросове си свикнал.А и за гонячо има дел за у гьрнетобре дивечовото е по готино